こんばんは！
harmonyripple の竹原ゆみこです。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
他人の幸せは願うことができるけど、
自分の幸せを願うことは難しい。
そんな方は意外に多いのでは
と思います。
自分の幸せを願うことができなかったら、
こんな方法を試してみるのも
いいかもしれません。
大切に思う人(ペットでも誰でもOK)の幸せを願う
①の人と自分の幸せを願う
自分の幸せを願う
大切に思う人の幸せを願う輪の中に
自分も入れていくイメージです。
私も自分の幸せを願うことが
難しい人の一人でした。
けれども、
日々、自分の幸せを願い、
コツコツと積み重ねていくうちに、
自分の幸せも願うことが容易になりました。
コツコツとゆっくり急がず続けていくこと
が大切です。
あなたも私も幸せでありますように。
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ゆみこ@あるがままの自分を優しく受け入れ大切にする@th_yumiko
自分の思考に囚われたままでいると、現実を見失ってしまいます。過去や未来に想いを馳せているため、現在が見えなくなってしまうのです。こうして想いを馳せ続けていると、自分は今のままではいけないという思い込みが強くなっていきます。不安や欲望に囚われ今の喜びを感じなくなる前に現在に戻ろう。
2021年08月27日 17:14