こんにちは。
入間市のダイエットサロン フェイスの岸沢りょうこです。
年々増える体重。
着られなくなる服がクローゼットに増えていく。
疲れやすくて、家事の合間にソファで横になる日々。
「もしかして、私ウツ!?
それとも更年期!?」
いやいや、それウツでも更年期でもなく、
「隠れ貧血」の可能性大です。
A様も、そのおひとり。
2年前から体重が徐々に増え始め、いよいよなんとかしないと!と思うのだけれど、体がしんどい。
仕事から帰宅すると、ソファで横になり、とにかく寝たい。
家族の食事を作る元気もないほどの疲労感のため、お惣菜やコンビニのお弁当が食卓に並ぶことが続いていたそうです。
でも、気持ち的には家族のご飯を作りたい。
だから、食事を作れない自分を責めてしまう。
そのもどかしさにイライラが募る毎日だったそうです。
それが今では、ご家族の食事を朝晩つくり、ちゃきちゃちきと家事ができるように^^
「今日はここに来る前に家の床を拭き掃除してきたよ~♫」
と嬉しそうにご報告してくださったAさんはフェイスラインもすっきりとされてきました。
年々体重が増える。
イライラすることが増えた。
寝ても疲れがとれない。
家事をするのが億劫になってきた。
目覚めにコーヒーやカフェラテ、日本茶を飲まないと活動できない。
万年冷え性。
隠れ貧血が身体に及ぼす不調は、そのほかにもありますが、健康的に痩せるには、栄養からのケアが必須。
なぜかというと、
燃えにくい身体だからです。
「私、そうかも!?」
とドキッとされた方は、お気軽にご相談ください。
カウンセリングでこまかくお身体の状態を伺い、健康にキレイになりながら痩せる方法をお伝えいたします。
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ダイエットサロン フェイス
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