カウンセリング内容についてご案内いたします。
〇〇を食べれば痩せる。
運動をすれば痩せる。
腸活をすれば痩せる。
巷には、様々なダイエット法、健康法の情報があふれています。
あの人は、このダイエット方法で痩せたのに、なぜ私は痩せないの!?
という経験をされた方も多いのではないでしょうか。
ダイエット・体質改善をおこなっていくうえで、大切なことは、自分自身の身体の中でおきていることを知ることです。
自分の身体の状態を知らずに、あれこれとダイエット方法を試し続けてしまうと、心身ともに疲れやすく、痩せるどころかリバウンドしやすく、痩せにくい身体になってしまいます。
1人1人顔や体型が違うように身体の中でおきていることも原因は様々です。
むくみ、冷え、便秘、下痢、頭痛、貧血、低血糖、副腎機能、子宮卵巣に関わる疾患、うつ、睡眠障害、甲状腺機能、糖尿、アレルギー、高脂血症、高血圧などは、体重、体脂肪の増加、身体の不調と密接につながっています。
当サロンでは、ホルモン免疫栄養学をベースとした栄養状態のチェック、カウンセリング、体質チェックシート等からみえる現在の身体の状態とその原因、不調知らずの健康的に痩せる改善策をお伝えしていきます。
■ダイエット・体質改善カウンセリング(税別)
・初回カウンセリング 10,000円
所要時間 2時間
・継続カウンセリング 5,000円(1ヶ月以内)
所要時間 1時間
※1ヶ月を経過されてのカウンセリングは初回時と同様になります。
※オンライン、ご来店いずれかよりお選びいただけます。
2ヶ月でマイナス3.7キロ
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