今月から
オンラインサロン卒業生だけの
いやさかメソッド
復習会がはじまりまりました。
ステップ1から
ステップ4を
みんなで4ヶ月間かけて
じっくりと育み続けていく
とっても贅沢な時間の
スタートです。
一人で続ける
楽しみももちろんあるけど
一緒に育める楽しみは
一人よりもさらに豊かな時間。
ついつい人は
無意識でいると
反応に翻弄されてしまうもの
意識すれば
するほどに
いまここで
自由に選択できる。
反応を変えるのではなく
反応を自由に選んでいけるんです。
一人では気付けないことも
みんなでやると気付きあえることが
本当にね
たくさんあってね
誰かの気付きは
誰かの気付きになっていく
お互い様の世界。
どちらが上でもなく
どちら下でもない
間違いもない
なにを感じても大丈夫な
安心する場所。
気付きをシェアすることは
豊かさを共有するのと一緒
だからね
人と共に育むことは
繁栄でしかないんです。
やっとやっとこれがいいの生地を見つけました。なぜか布ナプキンのご依頼がすでにきているという不思議な流れ。
鳳凰の生地で豊饒の布ナプキンをつくりたいな。まずは自分用から販売はもう少しお待ちくださいませ。ユニコーンは我が家の姫さまたちのです。
ついつい
わたしたちは
外側にある
結果や成果に意識がいって
自分の内側はいつも
置いてけぼり
内側にある
豊かさを見ようとせず
気持ちを
ないものにして
きづいたら
何をしたかったのか
何をやりたかったのかが
わからなくなっていく。
だからね
本当に無意識を意識すると
それだけで
人生はさらに豊かになっていくんです。
あれやりたいな
それやりたいな
これやりたいな
やりたいことを
やり始めてみると
思い通りの結果がでないことで
ヤキモキしてみたり
思い通りの成果にならないことに
落ち込んでみたり
目の前の現実に
一喜一憂していませんか？
わたしはよく
目の前の現実に一喜一憂して
なんで？
なにが違うんだと悩みだし
どこが間違っていたのかと
間違い探しが始まる。
モヤモヤしたり
嫌な気持ちになったり
しまいには
なんでやろうとしたんだと
過去の自分を
呪い出す。（笑）
何かをやることに
すごく慎重になって動けなくなって
だから
なにもやりたくなくなる。
そんなことの
繰り返しでした。
自分と向き合うようになってから
外側にある結果をだしたいのは
なんでなんだろう？
外側にある成果をだしたいのは
どうしてなんだろう？
なんで結果が欲しいの？
なんで成果が欲しいの？
自分自身へといろんな問いが
はじまるようになりました。
そこにあったのは
誰かに認めてもらいたいから
やろうとしているものだったり
誰かに価値を承認してもらいたいから
やりたいとおもったことだらけだった。
わたしのこれがやりたいと
思い込んできたものは
結局
それをやったら価値が認めてもらえる
それをできたら価値を承認してもらえそう
そして
お金になりそうだから。
じや〜
かりに
充分に
お金があって
満ち足りて満足していて
自分で価値を承認していたなら
本当にやりたいこと
なんだろうか❗
もう
究極の問いです。
昨日は大和紙での書き下ろし作品を書かせて頂きました。額縁は知り合いの方に頼むそうで出来上がりが楽しみです。
もしかして
いままでやりたいと思ってきたことは
本当にやりたいことではなくて
ないからくる
望みだったからなのかもしれない。
価値がないから
価値を認めてもらえるようなものを
やりたいことだと
勘違いしていたのかもしれない。
自分を意識して
知れば知るほどに
本当にやりたいことって
お金にならないものだったり
世の中的に価値がないものだったり
そこには
意味のないことだったりする。
充分にあるのなら
いま何をしたい？
充分にあるのなら
何を望む？
同じ
望むにしても
ないから
望むものなのか
あるから
望むのかでは
本当にね
望みは違ってくる。
いま充分にすべてが
あるのなら
お昼寝してまったりしたいかもしれないし
美味し料理を作ってたべて
至福を感じたいだけなのかもしれない
好きな音楽をきいて優雅に過ごしたい
お風呂にゆっくり入って身体を緩めたい
ストレッチしながら
身体と繋がる時間を喜びたい
日常を豊かな気分で
過ごしたいだけなのかもしれない。
そんな中で
心のことさらに深めたいな
そんなことを
望んでいたら
いやさかメソッドが
産まれたり
お気に入りの生地で
ワンピースつくりたいなって動いてたら
布ナプキンの依頼がきたり
どこで繋がっていくかなんて
本当にわからないもの
だから人生って
面白いのかもしれないね。
一つだけわかることは
いまの自分が何を感じてるのか
何を思って
何を考えているのかは
いまの
自分だけにはわかる。
だから
意識して
いまの自分を丁寧に
知ることから
はじめてみませんか。
こちらの動画で詳しく話してます。
ぜひみなさんも一緒に自分を知りにいくことを楽しんでみませんか？
vol.1
『○○をすると、人は自然と変わっていく』
https://youtu.be/G_ioQ-fa2DU
vol.2
『○○○○○○をすると、感性が開く』
https://youtu.be/ghE0DRdaL4g
vol.3
『内観で行き詰まったら、ココに立ち返りましょう』
https://youtu.be/3NuY7V5rhio
vol.4
『人はみんな、○○しているだけ』
https://youtu.be/9ZcBriaHDxA
vol.5
『コレだけで、人は安心する』
https://youtu.be/nx3oRLxU7Hk
vol.6
『自分を大事にする』ってこういう事かもね
https://youtu.be/HJ_re9LuFwE
vol.7
『○○を使いこなせると、人生は自由自在！！』
https://youtu.be/BrwE8pRpXYo
vol.8
『○○の○○を知るだけで、結構上手くいくかもよ！！』
https://youtu.be/TbGu-5uH-CY
vol.9
『疑うと、本当の事が観えてくる』
https://youtu.be/Pj34QpbNB20
vol.10
『ゆるむ言葉を知る』
https://youtu.be/NpjyZABFYGo