久々にトマトスープダイエットしたよ！
糖質オフ！
ノンアルコール！
基本のお鍋
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お浸しにはまりました
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然るべき器にもりつけて
気分も上々です(*´꒳`*)
4日目の無脂肪ミルクokの日は
トマトミルクスープに
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5日目からはお肉ok
はじめてきちんも鶏ハムつくり
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食卓もお弁当も
彩りよく、心地よく。
あご出汁のお浸しに
とにかくはまって、、
小松菜もほうれん草もお浸しに
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高騰してたアボカドの値段が
元に戻ってきましたね！
¥180くらいになってたのが
¥130くらいだったから思わず
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菜の花が届いたので
器は小鹿田焼♡
色が綺麗なうちに
つくおきに
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トマトスープ、
最終的には
カレー粉とミンチ肉を入れて
ドライカレー風にしました
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ほっと一息
ハーブティーとビタミン達
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マグは読谷焼♡
つくおきに
遅めだけど火がついてます。
日常のおうちごはんの中で
たまにゆったりと外食を楽しむ。
そんな食生活が理想です。
bye-ya