さてさて。
トマトスープダイエット
5日目の昨日。
5日目は、
トマトスープ+肉とトマト
ようやく良質の
タンパク質が採れる日
朝(自宅)
鶏ささみ入りトマトスープブラックコーヒー昼(外食)
ミックスサラダ＊付いてるドレッシングは
使わないでお醤油で
夜(外食)
サラダ串(ハツ、ハート、フランス、豚赤み素焼き×2)でした。
気の知れた仲間内で
いつもレモンサワーを
楽しむお店に行きましたが、
ここはウーロン茶で(*^^*)
更にその後よく行くバーへ
行きましたが、
ペリエで過ごしました(*^^*)
ダイエット中でも
外食や人と会いながら出来る
ので、ほんとノーストレス❤︎
だけど、
バーでお酒なしでは
あんまり長居できず、、笑
あと2日！
やり切ります*\(^o^)/*
bye-ya