ドライイチジク
ほらもうほとんどなくなってる！笑
甘いものが大好き！
間食してしまう。
だけど体型が気になる(/ _ ; )
そんな方、必見‼︎
ついつい手が伸びてしまう
甘いものや間食を、
ドライイチジクにしたら
栄養価も高いし
お通じもいいんだって
さくっと調べてみた所、
イチジクって
食物繊維をはじめ、
カルシウム、鉄、ナトリウム、
カロチン、ビタミンb1、
ビタミンb2、ナイアシンetc...
美容にいい栄養価が満点で、
さらに
生よりもドライフィグのほうが
栄養も凝縮されてるんだって！
すごーーーーーい*\(^o^)/*
Dried Fig
よくワインやウイスキーを
おいてるバーとかで
チーズとかと一緒に
出てくるイメージだけど、
私はKALDIで買ってます♫
オススメされて直ぐに
はじめて2週間。
まだね～
効果は実感してないんですけど、
よく噛むから1つ2つで
満足できるのは確かです。
わたしチョコレートだと
ストレス社会で闘うあなたへ
みたいなの
ついつい買っちゃうんだけど、
パクパク食べ進んじゃって
15分くらいでなくなってるから。笑
小さめの買って
バックに入れて
持ち運んでるんです(*^^*)
何か効果を実感できたら
また報告しますね～！
bye-ya
