皆さん、こんばんは♪
今朝は能登で大きな地震が…
緊急地震速報に
ビックリされた方も
多いのではないでしょうか。
しばらくは余震が続くようなので
気をつけてお過ごし下さいね。
さて、6月に入りはや三日。
故障中で大して走れてないけど
一応月間走行距離を報告！
93.3キロ…
故障中で走れない上に
月中は妖精さんに🧚
そんな中でも
環状線マラニックで25キロ近く
走れたことが奇跡
梅雨入りしちゃうと
走れない日が増えるかもやけど、
今月は目指せ100キロ超え‼️
目標低すぎ君やけど…
焦らずぼちぼちやっていきます！
そしてこちらも皆さんがブログに上げてはる
もうブームは過ぎましたが…
全日本マラソンランキング！
173位…微妙やなぁ…
今はすっかりポクポクランナーですが
一応元サブ4ランナー
私の年齢だとサブ4なら
上位10%に入れるみたい
サブ4返り咲きを目指すのは
まだまだ先のことやけど
諦めずに頑張っていこうと思います！
そして最近のラン♪
6月に入り
脚の調子が良かったので
10キロチャレンジ！
1日ということで
Yayoiさんの真似っこ
御朔日ランで地元の神社へ…
大きな神社ではないのですが
元日には境内から階段の下まで
お参りの列ができるそうな…
私は元日は箕面の勝尾寺に行ってます
家族が元気でいられるように
お詣りしてきました。
久しぶりにちゃんと走れた感じ♪
ペースはゆっくりやけど…
実はこのペースでもゼーハー
心肺の低下を実感したランなのでした。
ゼーハーしたからなのか
ガーミンさんの評価は…
このペースでも乳酸閾値走
そしてプロダクティブ！
喜んでいいのかどうなのか…
ガーミンさん、
遅いなりに頑張ってるって
思ってくれてはるんかなぁ
些細なことでも今は嬉しい！
前向きに捉えて
モチベーションを上げていこう‼️
そしてやーっと本題…笑
先週日曜日環状線のマラニックの時に
臨時休業で食べそびれた
クレープ屋さん♪
日曜日にリベンジしてきました！
またしても臨時休業…
朝インスタでちゃんと確認したのに…
もう一生ここのクレープを
食べられないんじゃないかなぁと
思ってしまいました
ウソウソ（笑）
クレープは食べられなかったけど
せっかく市内に出てきたので少し寄り道♪
前から行きたかった
森ノ宮のランウォークスタイルへ…
ガーンΣ（ﾟдﾟlll）
またしても臨時休業…
臨時休業の女は私なのかも…
ダジャレーズのみんな、ごめんなさい
ブログネタ的には美味しいけど
ここまでフラれちゃうと凹むよね
と、そこで娘が見せてくれたのが…
X（旧Twitter）の
トレンドに上がってたみたい
もちろん！
ゆかりんって
私のことではないんですけどね。
もう可笑しくって
車の中で娘と2人で
大盛り上がりでした
運転中の夫は
？？？って感じだったけど…笑