5時半起き

6時半出発


山桜へ向かう。GO!


定点観測



道祖神峠を登り始めると

3倍でない。

これはビーフライン無理。と思い笠間で右折。

愛宕山の河津桜が咲いてるとのことでしたので愛宕山をゆっくりで。

良いですね〜。



せっかくなので上まで。

自販機でコーヒーを買ったのですが

青いキリマン170円と黒っぽいブレンド160円があったらブレンド160円を買っちゃいません?

ブレンドは加糖でした。泣

黒っぽいブレンドはたこやきさんとこ持ってきます。



休憩所に昨年の愛宕山ヒルクライムの写真が飾ってありました◎

私もいるので行かれた方、見てくださいね〜。^_^



アルバムもあり

載ってる方は差し上げます

との事でしたので



2枚いただきました。

ありがとうございました^_^



帰ろうとしたらお友だち。
休憩所の中の写真見てねと伝えて。


帰宅

名古屋ウィメンズマラソン

佐藤選手優勝争い!



残り0.65km

詰める!



残り0.62km

前に!!



負けた。

でもすごい試合でした。

お疲れ様でした。

良い試合観せていただきありがとうございました。

感動しました。



今日は3xvに乗ろうかと。

混合なのでガソリンスタンドでの給油は不可、

なのでガソリン泥棒みたいにガソリン採取。笑



無事エンジンかかりました。



今日2回目の

定点観測



今日2回目の

愛宕山の河津桜



今日のメニュー










今日は山練

筑波山×3本の予定。


定点観測。



一本目、結構ツラい。

ユリツツジガオカ 21分 つつじヶ丘まで28分



2本目

一本目と同じ。

でももう脚ない。



下山途中、iさんがいたので練習終了でお茶会



羊羹食べたら復活したと思ったのでもう一本?

湯袋峠9分でいっぱいいっぱい。汗

その後はゆっくり。

Iさん付き合わせてしまい申し訳ありませんでした!



今日のメニュー









5時起き

5時20分〜朝練しました。





これ桜ですよね?

河津桜でしょうか?



茨城県は河津桜が見頃です🎵



今日のメニュー