寝不足

昨日はなんとか昨日のうちに帰宅できました。

夜更かしがツライ歳になりました。

さすがに朝練は回避して昼休みにライド！

と思ったらパンク。

チューブの劣化でした。

スローパンクで、ハイエースまで戻れたのが不幸中の幸いで

次の仕事に穴開けなくてすみました。

ちょっと時間を開けてレッツLSD

今日のメニュー

パンク

LSD

鍼舎 行ってきました♩