ヒルクライムインターバル@朝日峠

4日ぶりの朝日峠×3本

平日は人いません。

この前の土曜日は2人に抜かれました。

やっぱ、知らない人でも自転車乗ってる人がいるとパフォーマンス上がりますよね。

それはオートバイでも陸上競技でも同じ。

今日はこの前より10秒位遅かったです。（3本とも）

一人練であと1分詰めたいなぁ〜。無理か。

精進します(^_^)

今日のメニュー

朝日峠インターバル×3本（R10分）

1本目  13分01秒

2本目  14分33秒

3本目  14分06秒