最新レッスンスケジュール(1月) | 神戸須磨 キレイを作る4児ママの美活動!!ピラティス&エアリアルヨガ La-nature

神戸須磨 キレイを作る4児ママの美活動!!ピラティス&エアリアルヨガ La-nature

いつまでも綺麗なママ、いくつになっても若々しくいたいあなたのためのレッスンです!身体の歪みや不調を整え、みんなで一緒に美と健康を目指しましょう!!お子様連れ大歓迎☆マダムクラスも開講中☆楽しく気楽に心地よく☆毎日を笑顔で快適に過ごせますように。

こんにちは爆笑






冬休みが明け

気がゆるんだのか





鼻が詰まって

呼吸がしにくいゲホゲホ





La-natureクローバー

岩崎です。





風邪をひいてる

場合じゃない笑い泣き






昨日から始まった

学びの場目





エアリアルヨガ

養成講座ビックリマーク





空中でヨガをするには

まずはヨガとはなんぞや。





それを知るために

ヨガの哲学について

じっくり深く考えます。




さらに

筋肉の仕組みや

解剖学についてもメモ





盛りだくさんの内容で

あっという間に終了時刻時計






講座修了後の

自分の変化が楽しみで





もっともっと

ヨガに触れていきたい🧘‍♂️





と思った

1日目でした。






遅ればせながら

1月のレッスンスケジュールですアップ





<お子様連れOK!大人向けレッスン>

 

◆月曜日クラス 

 14日 AM10:00~11:00

    21日 AM10:00~11:00

    28日 AM10:00~11:00

    

 

◆金曜日クラス

 11日 AM10:00~11:00

    17日 AM10:00~11:00

    24日 AM10:00~11:00

    31日 AM10:00~11:00


<50代からのマダム向けレッスン>

 

◆水曜日クラス

  23日 AM10:00~11:00

     30日 AM10:00~11:00

     

   




2019年も

元気に過ごせますようにクラッカー






ご予約

お待ちしておりますビックリマーク





 

 

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