届けたいのは
踊る愉しさです
10月から始まった
日本橋三越本店
カルチャーサロンで
懐かしの昭和歌謡で
楽しくエクササイズ
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
カラダを動かして
昭和のアイドル気分
一緒に踊りましょ![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
みんなで踊れば
愉しさ倍増
愉しさ倍増
踊りながらエクササイズで
アンチエイジングも
できちゃう![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
アンチエイジングも
できちゃう
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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前回のblogのつづき
ワタシも昔は運動苦手
成績もイマイチ
えっ嘘でしょ⁉️
なんてよく言われるけど
体育は苦手でも
踊るのは好きだったかも…
歌番組を見てはアイドルの振り付け覚えた
けどそれは体育とは別モノ
こんな運動苦手なワタシも今では
マルチな
フィットネス
インストラクター
懐かしきの音楽聴いてカラダ動かせたら
最高じゃない⁉️
あの頃に戻って気分はアイドル⁉️
絶対に愉しいはず
愉しみながらエクササイズできたら
最高じゃない⁉️
あの頃の夢が叶う
それが
ここにある
終わった後の皆さんの表情
初参加もいらっしゃるのに
カラダから楽しさが溢れている
月に一度のお楽しみ
懐かしの昭和歌謡で
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
身体を動かして
昭和のアイドル気分!
次回は
毎月第一日曜日
4月7日日曜日こちらからエントリー
楽しくエクササイズ
リズムに合わせて
身体を動かして
昭和のアイドル気分!
毎月第一日曜日
4月7日日曜日
ちょっとだけ
おまけ動画も
次回のblogでご用意