都心の真ん中にある
おひとり様でも
気軽にぷらっと立ち寄りたい
気軽にぷらっと立ち寄りたい
お気に入りの
ビアホールblog
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そして…
年明けの
ビール初め
してきました
ここは東京のど真ん中
銀座
上品で優雅な街並みは
大人のショッピングにピッタリな街
まさに洗練された大人の街
普段短パンのワタシも
オシャレ番長銀座モードに‼️
長ズボン…
持ってますよ
さっそくお気に入りのビアホールへ
それがこちら
銀座ライオン
銀座にある銀座ライオンは
まさにフラッグシップ店
店内に入ると
外観からは想像できない
吹き抜けのホール
ここはどこ⁉️状態
けど銀座です
この雰囲気最高
お正月ということで
お屠蘇をサービスでいただきました
ビールの前に日本酒で乾杯
大盤振る舞い
銀座ライオン最高
入店時にスクラッチカードいただきました
めくってみると
おみくじ
小吉
小さな幸せ大きな夢
ここに来たら必ず1番最初にオーダーするのが
こちら
今年も最初はこちらので乾杯
人生で初めて感動したビール
飲んだ一口目…
あの感動は未だに
忘れられない
ただがビールされどビール
今年も良き
初ビールでスタート
つづく
今年の週間スケジュール
ワタシが主宰する
パーソナルトレーニング
フィットネスsalon
美的改革
美的改革
空き枠情報
日本初ふくらはぎ専門
ハイパーナイフ代官山 Gumi
ふくらはぎケア
セッション担当しています
ガンちゃんでご指名を‼️
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Instagramから
ご予約受け付け中
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がんちゃんのふくらはぎにあきこさんご来店頂きました
靴が緩くなって
脚がほっそりされたそうです
またのご来店をお待ちしております※◎●
【ふくらはぎ】はもちろん
膝周りのハミ肉に膝下、腓骨にアプローチ
日本初ふくらはぎ専門
ハイパーナイフ代官山 Gumi
【ふくらはぎケア】
- 血行促進：マッサージやストレッチを行うことで、ふくらはぎの血行が改善し、筋肉の疲労を軽減します。
- 疲労軽減：長時間の立ち仕事や歩行後、ふくらはぎが疲れることがあります。マッサージやストレッチを行うことで、疲れを軽減できます。
- けが予防：強化されたふくらはぎ筋肉は、けがのリスクを減少させます。特にスポーツをする場合、ふくらはぎの筋力を高めることは重要です。
- 足の快適さ：ふくらはぎのケアは、足の痛みや不快感を軽減し、日常生活の快適さを向上させます。
- むくみ対策：長時間座っているとふくらはぎがむくむことがあります。定期的な運動や足の上げることで、むくみを防ぎます。