ハマり出したら止まらない
自称グローバル
インストラクター
最近は
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ってなわけで
またまた来てしまいました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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回転寿司
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お寿司屋さんなのに
この気軽さとお手頃さ![コインたち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/333.png)
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目の前には、お寿司がぐるぐる回る![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
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けど最新の回転寿司は
立派なスイーツまでもがぐるぐる回る![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
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けどワタシはスイーツには手を出さないっ
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
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![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
最初のオーダー
必ず決めている
ネタがあるの
それが![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
こちら
真イワシ4皿
シャリハーフ
お皿からはみ出そうなネタ![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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なのに…
100円
コスパ最高![コインたち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/333.png)
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それでいて栄養価の高いイワシ
まさに神![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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こんなに食べたら
タカダイワシに
なってしまう
ちなみにイワシの栄養価ご存知![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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いわしは、血中コレステロールや中性脂肪を減らす働きのあるEPA、脳の働きを良くするDHAなどの不飽和脂肪酸を多く含んでおり、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。
また、細胞の生まれ変わりを助け、髪や肌の健康を保ったり、口内炎の予防にも役立つビタミンB2が豊富に含まれています。
ビタミンB2は、脂質の代謝にも関わっており、老化をまねく過酸化脂質の発生を抑える働きがあります。
さらに“泳ぐカルシウム”と言われるほど、カルシウムが豊富な魚としても知られています。
まさに神
タカダイワシになりたい
ちなみに
よく見たら全てヒカリモノの魚![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ヒカリモノ食べて
目指すは
内面からも輝ける
フィットネスインストラクター![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
とりあえず15皿完食
ご馳走さまでした![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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オンラインでフィットネスを
愉しんで全国の方と繋がってみませんか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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僅かですが空き枠あります![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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サークルならではのライブな愉しさも
いかがですか![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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