戻る感覚

久しぶりの

エアロビクスイベント

いよいよです

詳しくはこちらっ

しかも75分

ガッツリ系

長時間エアロビクスなんて

ほんと久々

体力持つかしら…

という不安よりも

よっ待ってましたっ

というワクワク感

忘れかけていた感覚が戻る瞬間

気合い入るわ〜

なので

レッスン前に

エネルギーチャージ

もちろん安定の450g

これだけ食べたら

75分は乗り越えられるはず

楽しく安心なひとときを皆さんと共に