自炊生活 | 高田巖✨ Men's Fitness優勝 2連覇✨踊って動けるリア充 輝く50代インストラクター✨
なんでもやれて一流
なので
と
いうわけで
今回はグリーンカレー
グリーンカレーといえば
やはり鶏肉
そして今回は
キノコてんこ盛りで
胸肉とキノコの
グリーンカレー
美味しそうでしょ
サバは今話題で人気のアイテム
カラダにいいのよ
オリーブオイルの上にサバ
そして
すると
サバのオイルサーディンの
できあがりっ
隠し味でそしてシメに
◯◯◯◯を投入
これまたウマしっ
皆さまもやってみそ