腹が減るレッスン後は腹が減る腹が減るのよね〜〜ならば迷わず安定のいきなりステーキ様じゃないちなみにランチでもディナーでもなく3時のオヤツ的な感覚はいっご馳走さま〜〜そして気になる順位は…88位ここまでくればベスト100は安泰不動の地位じわりじわりと上位狙いそして…月間もランクインいきなりステーキ食べてミラクルボディいきなりステーキ食べて…進化系ボディ見せましょういや魅せましょうまさに終わりなき道導ご声援よろしくお願いします @bitekikaikaku #ボディビル #ボディビル大会 #ボディビルダー #bodybuilding #メンズフィットネス #メンズフィットネス優勝 #mensfitness #ゲストポーズ #フィットネスインストラクター #エアロビクスインストラクター #高田巖 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー A post shared by Iwao Takada (@iwao.takada) on Aug 22, 2018 at 6:54am PDT