5月21日 シリアナ、まだ腫れてるかな？ 土曜
週末朝、家族は爆眠中・・・・・・今日休みなのに、なぜ遅くまで勉強してたんだろ？
ミニサラダに缶詰サバみそ、シジミ汁。 肝煮に鶏むね肉ソテーに出汁巻で少なめのごはん。 いきなりの肉っ気喰うのに躊躇したが、今日も気温上がりそうだから喰っとかないと。 「下痢だったんで・・・・・」って言葉吐いても売り上げにはつながらないから
朝の鶏とかぶってしまった「チキン南蛮弁当」 ごはんは少なめにしてもらい、おかずをゆっくり食べる。
気温もどんどん上がって、のども乾くのだけれど下手に飲んじゃうとシリアナ・スイッチ入っちゃうからなぁ
そうやって、気を使って仕事してると自然と体も動いてきて・・・・・
そうなると汗もかきかき
19時半、気づけば金麦4本飲んでるよ
馬鹿だねぇ～アチシって
仕方ないので、ボロネーゼにスーパー特売品だったスライスローストポークを塩パンで挟んだもの2つ。
塩パンって、結構油使ってんのね。残り物購入しらた、手にべっとり油がついちゃうよ・・・・・・・・・なぁ～んかやばい予感
早めに寝るべ。今日もTVの前はうるさいし・・・・・・