4月5日土曜
いつものように夜勤明け→ジムトレで帰宅は10時30分
転職してから、まともな1ヶ月が始まる。
ので、目標として月間個人支出は4万円と決めてみる。転職でかなり収入減るからね。
支出内訳はいわゆる食費、ガソリン代、たばこに散髪代(坊主頭のため、月2回)、さらに雑費
家賃・光熱費・通信費・保険などは、かみさん任せ。
さぁ、どこまで削れるかなぁ?

第1食は昨日と同じ。麺類に納豆飯、常備菜。
タンパク質と糖質はしっかり。
納豆・卵・鶏ムネ・高野豆腐でタンパク質
まいたけでビタミンD 発酵食材が少ないのが気に入らないし、食物繊維も足りないか?
今度、ゴボウが安けれりゃ買っておこう。

弁当もおんなじかな?こっちはさらに肉ものに片寄ってしまう・・・・致し方ないか?
食後、うつらうつらしてたら・・・気づけば15時前! あぁ、今日のポケGO タブンネのレイドデーだった。
慌てて支度し、岡山駅まで飛ばし約30分の縛りで何とかレイド4戦
色ちも100もなかったので、なんだかなぁ~と肩を落として出勤。
転職したてで、肩身狭いが拘束時間が長いと出費が押さえられると割りきって行こう。
ただし、今日みたいにポケGOイベント参加しやすくなったので課金が増えそうな予感・・・・
それが一番の問題かも(笑)