4月26日 昨日は酒が入ってて、何か失敗したような？(笑) 火曜
5時50分起床、もはやルーティーンの域。自動で間が覚めて、用をたす間に温飯冷やしてるもんなぁ～(笑) 自分用
：スーパー惣鶏胸肉唐揚のおろし生姜まみれ。ちぎり店辛子かけに塩様、烏賊とほうれん草の胡麻和え、冷凍総菜に味噌汁で湯がきあげた浅蜊に漬物。飯はフリカケ飯。
用 ：塩サバにハム巻き出汁巻き、シリシリに金平、冷凍ハンバーグ少しに烏賊とほうれん草、パックのヒジキで飯は、ゆかりご飯。何より、やっと見つけた美味い沢庵。一袋178円もするけれど、我が家では私とには欠かせない食材。最近、高いか、安くてまずいばっかりでゲンナリしてたので・・・・・・マルナカさん！助かりまっす！
には欠かせない食材。最近、高いか、安くてまずいばっかりでゲンナリしてたので・・・・・・マルナカさん！助かりまっす！
用：魚が鮭意外はと同じ。飯は海苔、鮭、卵にそぼろの飯綱飯。 ちなみにＰＣでは｢いずな」で変換されなかった
飯縄盛りでもでない・・・・アチシがダメなの？
と同じ。飯は海苔、鮭、卵にそぼろの飯綱飯。 ちなみにＰＣでは｢いずな」で変換されなかった 飯縄盛りでもでない・・・・アチシがダメなの？ で、朝は記録するまでもない弁当残り飯。汁は胡麻油たら～りの豆腐と大根味噌汁。
13時、出勤して5時間たって、ふと気付く
そういやぁ～昨晩。人事で大事あったよな
そういやぁ～昨晩。人事で大事あったよな しかしながら、社内でがワツイテないので、無視って俯瞰を決め込む。
だって、おそらく酔っ払って聞いた案件だもの、どーにでもなるっショ(笑) でないと、出勤できなよ(大笑）
結局、この日は｢お上」からのお達し無し。 まっ、あってもなくてもっても感じですか？ 今のアチシは、明日の娘の弁当で手いっぱいっす。
19時20分帰宅。 かみさん気を利かせて処分のハマチ刺身パック買ってきてくれるけれど、｢半額」で158円は4切れじゃ、高いよぉ～
特にハマチはね・・・だって、弁当流用面倒じゃん
鮭や鯛ならいざ知らず・・・・・・・ って、口にしたらしばかれそうなので、どんベぇに黄身かけマカロニサラダでささっと夕餉。
鮭や鯛ならいざ知らず・・・・・・・ って、口にしたらしばかれそうなので、どんベぇに黄身かけマカロニサラダでささっと夕餉。 モチロン、金麦4本。 体重67.5ｋｇ 筋トレとウォーキング止めｔる分、結構増えるよね(・_・;)