結構、血だらけ鼻だらけ・・・・

3月15日　中学卒業の娘・・・・ＧＵのＣＭの歌何？って聞かれる　火曜日

　6時50分起床。正直まだしんどい　辛うじて筋トレで調整してるが、どーも微熱が続いてるみたい・・・・いかんね。

　今朝もかみさんに朝飯＆弁当お願い　　なんかすっごい久しぶりのもやし炒めにほうれん草お浸し、乙府と若布の味噌汁。肉団子ケチャップ和えに明太子で小飯1膳。

　本日、商品入荷日で4ｔトラック荷おろし　　リタイアしてたスタッフも出勤はしたものの、いきなり家具は持てません＆持たせません　　代わりに・・・いやや筋トレ替わりにガッツリ頑張るアチシ　汗もかいていい感じじゃね？

　：朝の肉団子にお浸し、すっかり酢が落ち着いたあちゃら漬けに冷凍の塩鯖、白身フライ＆ミニかつ。ご飯は準備しておいた紫蘇ご飯。

　今度の週末から四半期決算セール始まるんだけれど、今年は何だか静かだね・・・・・心配で、心配で(嘘ばっかり）

　騒がしいのは野球界？今日は阪神とどっかが追加だね　さぁ～どこまで行くんだろ？

　19時半帰宅、卒業式終えた感想をゆうちゃんに聞こうとしたが、あまりご機嫌宜しくない様子・・・・・・卒業の感慨より、合格発表が気になる見たい。そっとしておきましょ　まーとりあえず、行くとこはあるんだし。

　カミサンにご飯頼んで、出来上がるまで筋トレ。いつもの3セットをしっかりこなしてから晩飯。

　大蒜茎にもやし入りの味付き豚肉炒めに特に手を加えない、奥様らしい麻婆春雨、ツナサラダに蜆汁で小飯1膳。　二人分の量にしては多くね？っと聞きたいのをぐっと堪えて黙々と食事。

　デザートはチアシードと蜜柑缶詰のせたヨーグルト。

　食後、風呂に30分ほど浸かる・・・・・・　　うっかり「マツコの知らない世界」を録画し忘れ、あっっと気付いた時には21時半・・・・・・・・やっちゃった

　今日はガッツリ労働したから体重66.1ｋｇ　歩数は少なめ4952。　　　

　少し締めのローラーやってから、ユーチューブで寒ハヤ釣ってる動画でも観ますかな？