しんどいの次は 切ない？

3月8日　目が痒くて目が覚めた　火曜

　7時起床。未だ体調上がらず・・・・・しかしながら、店舗会議＆配送スタッフダメだったらフォローの為って感じなので、さっさと起き出す。

　体の不調より、二の腕の筋肉痛があることに変な満足感を覚えながらニヤニヤ。　本日はかみさんが飯作ってくれる。

　青菜煮、じゃこ天に肉が全くないもやし炒めに豆腐汁で飯1膳。

　昼もカミサン弁当　冷凍の白身フライに唐揚2個、鮭。ほうれん草お浸しに、仕込んでおいたあちゃら漬け。ご飯も仕込みのカリカリ梅シラスの混ぜご飯。

　会議も無難に終了、案の定配送に出ることになったし、一日予定調和で終わるのかしらん？　売上くらいはぐっときて欲しもんだが、そんなにうまくはいかないし

　配送してても、今日は黄砂？霞？　もやもや天気に気分もハッキリしない。　

　19時半帰宅、誰もいないので一人常備菜準備。

　カリカリ梅・しらす・炒り胡麻を混ぜたご飯の素、シーチキンバージョンの人参シリシリ、マカロニサラダ。ほうれん草をレンジアップ、ミートボールは解凍などなど・・・・手早く片付けて、何か喰うか？と思ったらカミサン帰宅。

　｢何か食べる？」っと聞いても返事無し・・・・・ベッドに転がって無言で携帯いじり出す始末　お前は思春期の小娘か

　でもまぁ、娘の大切な受験が明後日に控えてることを思えばいたしかたなし　溜息つきながら、ちゃっちゃとスパゲッティに目玉焼きのせたトーストをととのえて、サクサク食べる。

　やさしいなんたら見てたけれど、ちっとも面白くない。　色々変えてもつまらんので、ブルーベリーヨーグルトを追加してボリボリ。

　知らぬ間に娘のお迎えに無言で出ていくかみさん、春休みのみいちゃんはお泊り・・・・・・・そして、21時。私は溜息つきながらローラーと筋トレに勤しむのであ～ります。

　体重76.1ｋｇ　歩数4935　明日終わって、定休日になってからウォーキング開始かな？