2月5日 木曜 休日
皆が出かけるのを待って、8時半起床。 相変わらず脚パンパンだけれど、散歩に出かける 出勤の歩きと違って、久しぶりに明るい中をゆるりと。 まだまだ、寒空で歩く人もまばらだけれど、カワセミ見つけたり雲雀の鳴き声を聞いたりと精神的にはいい感じ
10時に帰宅し、机の上のお小遣い見て銭湯も考えたが今日は我慢。先日オークションで落札したペンタックスＱ１０の支払いがあるから、無駄遣いはＮＧね
中古でも1万弱だったから良しとしよう
朝の通勤のお供に良さそうだし・・・・
中古でも1万弱だったから良しとしよう 朝の通勤のお供に良さそうだし・・・・ 銭湯諦めたので、早めの買出し。そんなに腹減ってないので、とりあえず13時に昼酒(笑)
ディオで一袋48円だった湖池屋さんのトルティアチィップス(セーラームーンコラボのバルサミコ風味）で発泡酒2本。
ディオで一袋48円だった湖池屋さんのトルティアチィップス(セーラームーンコラボのバルサミコ風味）で発泡酒2本。 外からの陽光もいい感じで気分がいいや♪
で、今日のおしなは148円の牛蒡に98円の三島 胡麻和えの素、250円サヨリに450円で3切れ鶏モモ肉、紫蘇に100円ショップでカリカリ梅と鰹節、缶詰2個・・・・なんだかんだで、銭湯我慢した分も使ちゃった
17時半から晩飯＆明日の弁当準備。酢水で炊いた牛蒡はたたいで胡麻和え。砂糖も隠し味に
ひっさしぶりにサヨリ、よくよく庖丁研いで三枚下ろし。半分は刺し身で食べるし、残りは昆布〆か一夜干し？
ひっさしぶりにサヨリ、よくよく庖丁研いで三枚下ろし。半分は刺し身で食べるし、残りは昆布〆か一夜干し？
中骨の身もそげっとって無駄なく頂きます
1パック250円だもん、もったいない サヨリの後はカリカリ梅をみじん切りに。これで当分弁当の飯にアレンジ必要ねーでげす
そうこうしてたら、次女帰宅の18時半。 ミートスパソース使ったオムレツに、問答無用にかかって来た会社からの電話のせいで焦げ付いた鶏ももの照り焼きにカットサラダのプレート。 正直、心配だったけれど、ご飯のおかわりをしてくれたので安心する。
飯の進まない料理は出したくないもんな。
今晩は残り二人は食事パスなので、ここから弁当準備。酢飯に刻み沢庵、紫蘇、鮭フレーク混ぜ込んだものに、甘めの錦糸卵、ほうれん草浸し物作り、仕上げは鶏モモと牛蒡を片栗粉で揚げて甘辛いダレで和えた物を準備。
この時点？で、発泡酒2本で在庫なし・・・仕方がないので、かみさんがもらってきたボジョレ-のボルトを引っ張り出す・・・なんだよこれー・・・プラスチックボトルじゃん 大丈夫？ って言いながらソッコーフルボトル開ける。我ながら、酒にはいやらしいね
飯はネギたっぷりの葛とじうどん、サヨリに鶏と牛蒡の甘辛煮で飯1膳。
散歩もしたけれど、こんだけ飲み食いしてちゃ変わんねーか？ 体重70.1ｋｇ (笑)