筋肉痛・・・・その割には体重減らず。何故だぁ？

10月23日　木曜

　7時20分起床。　作業の目処が立ってきたからか、少しゆっくりが、｢もう少し」・・・と徐々に遅くなってくる。まぁ、出勤先が使近くなったのは事実だから、その恩恵は受けないとね。　

　朝は記録なし、いつものもやし炒めに蜆汁でささっと飯1膳。今日も終日、肉体労働。休みがあっても疲れは取れず・・・・いやこれから、どーなるんだろ？　だぶん、どーにもならないんだろうね(笑)

　昼はチキンナゲットやミニハンバーグの冷凍品に塩鯖、お浸しに金平。たっぷりの塩昆布でフリカケ飯の弁当。

　接客がない、肉体労働の日々のせいか、喫煙本数が増えてしまう　　勤務時間以外一切吸わないんだけれど、今までなら一箱1週間盛ったのに、4日と持たない。イカンナぁ～

　19時半帰宅。無性にマクドが食べたかったが、手持ちが許さず、さびしく帰宅。

　帰ったら帰ったで、かみさんはバレーで不在。

　｢食べたいものが食べれない」ではあるが、「ある物で、好きなように食べれる」と思うのも、考えようによっては救われる。

　おたふくソースたっぷりのソース焼きそばに蜆汁。塩昆布とキムチのせて、こなもん定食。発泡酒2本。体があんまり痛いので、アンメルツを体に塗ったくったら、ヒリヒリで眠れなぁ～ぃ・・・・・・体重イヨイヨの69.2ｋｇ

　どーでもいいことだけれど、最近の焼きそばレシピって蒸しそばを一回、焦げ目つくまで焼いたりするよな？あれ、嫌い　自分はいっつも日本酒ふって仕上げるな　あと、焼く前には熱湯にくぐらせるし・・・・　まぁ、安い麺に限ってもことだけれど。　あぁ、どーでもいいこと

10月24日　金曜

　7時起床。体がいったぁ～ぃし、おっも～ぃ

　わかっちゃいるけれど、辛いなぁ～

　そんな自分にカツを入れるような、ジュージューいってる秋刀魚の開きで目が覚める。大根おろしがないのは残念だけれど、今日はいつものポン酢でなくて、生醤油をチョコット　　ほかにはお浸しに刻み上げと若布の味噌汁で飯1膳。

　塩昆布たっぷりに塩鯖、何故かブロッコリーが二つ(それも塩茹でのみ）、筍土佐煮に冷凍唐揚、お浸しにフリカケ飯。

　本日、開店準備の約50％終了。こっから、こっから