休みだけれど・・・・・また、雨？

5月20日　火曜　休日

　5時半起床。休みはこの時間起床で体セットしてるから苦でもなんでもない、さぁ、散歩散歩　　昨晩、発泡酒も2本飲みだし、納豆も喰ったので快調♪快調♪　まず、下痢神様は出てこねぇ　　　　ハズ

　こんな時期だから、1週間で草木の様子はガラッと変わる。濃い例のなんていうのかな？黄色い群生する花は？　これからどんどん鮮やかになってくんだろうな。　河川敷路両脇も、草ボーボー　青っ臭～いニオイがプンプン。もう夏だにゃぁ～　　　

　ここ数週間、全くカワセミを確認出来てないので、「こうじたはし」手前の巣穴がありそうなポイントで30分粘ってみる。望遠のカメラ何か欲しいところだけれど・・・・・無い袖は振れず、それよりまず「サーフィス」欲しいしね。　朝から物欲だけ増えてきます。

　まっ、一応ほぼ巣穴確定ポイントなので、30分待ってりゃ、確認できます　あぁ～いい写真撮ってみてぇ

　なんて、思ってたら目の前でヒバリがついてこい！と言わんばかりに数メールだけれど歩に付き合ってくれた。　嬉しいねぇ

　今日はすでに曇り空、甲羅干し出来ないんなら銭湯行きまへん　　で、「ア～ステ、カイザー～♪　お・れ・は行く～♪」と口ずさみながらＰＣ検索　　同時にピーナツクリーム塗ったとトースト2枚にアイスコーヒー。

　正直、現役記憶はゴールデンタイムではなく、4時ごろだったような？ってのと主題歌、そっしてアントニオ猪木　　　あと、練習相手のへんてこりんなレスラーマッシーン（ロボ？）

　黄色い耳？より、よく見りゃ悪役まっさおの貌はどーしてもなじめなかった・・・・。　ただ、後年に石川・永井氏のコミック読んだときは全く気にならなかった・・・・・。今にして思えば、そんだけ忠実にビジュアル再現してたんだなぁ・・・・と思う次第。（初めて知ったけれど、円谷プロなんだね）

　アステカイザー知ってたから、のちに「獣神ライガー」出てきたときはタッグで復活しないかしらん？とちょっと期待した　さすがにあの耳では現実的に無理か？

　そうこうしてたら、石川氏の「魔界転生」と「虚無戦記」読みなくなってきた・・・・　古本屋でもいてみるかぁ～　　　あんまりないのね

　ガッカリピーマンだったので、ＴＵＴＡＹＡに寄ってみる。　めぼしい・・いや購入意欲そそるものなし。そういや、ドリフターズ　ってまだ続刊出てね？って確認したら。。まだまだ～らしい(そうなの？）

　掲載誌読んでも、ページ数・・・ちょび～っとだもん・・・もちっと頑張って！(進撃とは言わないからさぁ～(笑)）

　帰宅後、火がついたのでキンドルで一気読み。やっぱ、おもろいなぁ～

　気がつけば、17時半。財布はスッカラ～カ～ンで買出し。予算数百円で晩飯作成マッシーン！でゴザル！マッシ～ン！

　780円あったので、68円でオクラ、122円の鶏モモ、1個92円のハンバーグ、38円の胡瓜に94円の納豆、102円のハーフカットキャベツに｢俺の塩」108円　お勤め品のくされ山芋(失礼）118円・・・占めて638円

　なんちゃ、焦ることはない　んで、オクラは板ずりしてから茹で上げ。

　鶏モモは酒蒸しして、バイトと中間テスト＆ダンス＋ダイエット頑張ってる長女用に春雨入り梅和えもの(隠しポイントで微塵玉葱に蒸した大蒜）。カロリー低くてもボリュームと栄養価はバッチリ！（ホントはカルシウムが欲しいなぁ・・・・牛乳カンでも作っとくか？）　→→　後で、かみさんにきたら、好評だったようだ

　んで、メインは192円ハンバーグにマカロニサラダ。

　さらに手抜きして、｢俺の塩」焼きそばに蒸し上げた豚バラとキャベツなんぞを混ぜ入れたもの。　フツーに蒸しそば使ってもいいけれど、100円以下だったら調味料の味が素晴らしいので、こんな風にし上げて食膳に出すのも「あり」だと思う。　これに大量の紅ショウガ入れたら、美味いんだよなぁ　　(この間に男梅サワー2本、焼酎アクエリアス＆レモン割り4杯）

　んで、自分用には刻み山芋＆オクラ、納豆にネギ、もみ海苔＋卵黄のネバ～ネバ～ＴＡＫE　ＩＴ　ＢＥ～♪　(乳首って聞こえる洋楽があったはず(笑)）　ドップリ丼　美味しゅうございましたっとさ

　ここんとこの、トレーニングマッシーン！マイマッシーン　　フルフル～筋肉～♪だけれど、上腕筋パっツン！パっツン！になっちゃう　　ちなみにフルフル1分間3セットが基本ね♪　早く、腕太くなって、腹痩せねぇ～かな？

　体重？　もちろん66.2ｋｇ　良いんでないかい？