1月23日 木曜
6時40分起床。ここんとこ、平日でもこの調子。7時起床で十分だと思うが、新入社員が気合い入れて早めの出勤だから、どーしても付き合っちゃうのよね。 色んな事がなけりゃ、休日同様に5時半に起きて散歩したいけれど、今は無理して風邪をひく方が職責に反すると思うから、これで十分か？（特に意味のない考え事だけれど・・・・）
飯はもやし炒めにじゃこ天、ほうれん草お浸しにエノキと豆腐、若布の味噌汁で飯1膳。
弁当はお決まりのじゃこ天、お浸し、白身フライ。ほかには冷凍食品3種。 代わり映えしないのを不満足ととるか、安定した生活と満足するかは自分次第。 家事まかせっきりだもん、文句を言う方がおかしいか？（てか、炊事は任せてくれればいいのに・・・・・・ 子供が幼稚園まではやってたんだけれどね。朝飯も弁当も晩飯も・・・・・）
20時は帰宅、麻婆丼に豚骨ラーメンが明太子混ぜたような色になるほど、七味を振り、とき卵を混ぜたスープで仕上げたラーメン
豚バラ入り 発泡酒2本にブルーベリーヨーグルト大盛のデザート付で腹いっぱい。
豚バラ入り 発泡酒2本にブルーベリーヨーグルト大盛のデザート付で腹いっぱい。 体重67.9ｋｇ（いやぁ～ん
） 残高23,00０ で変化なし。 ハヨ寝よ・・・
） 残高23,00０ で変化なし。 ハヨ寝よ・・・