10月31日 木曜
 6時50分起床。
イメージ 1イメージ 2 飯は鯵開き半分にほうれん草と揚げの煮びたし、豆腐汁で飯1膳。もちっと開きがパリッと焼けてたら言うことなかったのになぁ
 ずーと人で不足なので、朝から晩まで肉体動労です・・・・・ 特に週末は決算セールですから ハイ 泣き事言わずに、ぼりぼり働こう~グー
 弁当は煮びたしに金平牛蒡、冷凍食品2品に小芋煮、一口塩サバにフリカケ飯、漬物。
 帰宅は21時。
イメージ 3イメージ 4 かみさん、バレーで出かけてる間に朝残りの鯵でほうれん草胡麻和え、炊飯準備をしながら発泡酒3本に98円のスルメ。
 かみさん帰宅し、178円?でゲットしてきた日本ハムのピザにコールスローサラダ、これまたもらいもののクノールカップスープで夕飯。そっけないけれど、良しとしよう・・・・ 草臥れた・・・・・・ 体重は66.6kg 23時には寝なくっちゃぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ
 
11月1日 金曜
 6時40分起床、商品入荷があるので早めに出勤。
イメージ 5イメージ 6 飯は、目先を変えて、鯵の身入りのスクランブルエッグ、画像には映ってないけれど、薄味に仕立てた銀餡かけまわして喰ったら美味かった これに揚げとエノキ、ワカメの味噌汁で飯1膳。
 弁当はヒジキ煮に塩鯖、ほうれん草胡麻和えに冷凍2品、筍土佐煮にフリカケ飯&漬物。コーンスープを付けたが、ヒジキと胡麻和えには合わなかった
 本日、男性スタッフ退社。私より先の入社で若いのにしっかりしている方なので、非常に残念。  しっかりしてるから、このままではダメと思って退社したんだからいたしかたなし。 若いということはいいことだ!がんばってねグッド!
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 帰宅は21時20分。かみさん、次女のダンス教室付き添いで不在。発泡酒3本飲みながらセセリ、もやしにキャベツにほうれん草などなど・・・のソース炒めにソーセージとプチトマト入りのオムレツを盛り合わせたプレート。もちろんご飯は大盛で  喰うだけ喰って、飲むだけ飲んでバッタンキュ~ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ 日本シリーズやってるけれど・・・も・もう・・・どーでもいいや・・・・ 体重66.6kg 変化なし  でも、飯喰った後だから減ってるっしょ?