10月31日 木曜
6時50分起床。

飯は鯵開き半分にほうれん草と揚げの煮びたし、豆腐汁で飯1膳。もちっと開きがパリッと焼けてたら言うことなかったのになぁ ずーと人で不足なので、朝から晩まで肉体動労です・・・・・ 特に週末は決算セールですから ハイ
泣き事言わずに、ぼりぼり働こう~
弁当は煮びたしに金平牛蒡、冷凍食品2品に小芋煮、一口塩サバにフリカケ飯、漬物。
帰宅は21時。

かみさん、バレーで出かけてる間に朝残りの鯵でほうれん草胡麻和え、炊飯準備をしながら発泡酒3本に98円のスルメ。 かみさん帰宅し、178円?でゲットしてきた日本ハムのピザにコールスローサラダ、これまたもらいもののクノールカップスープで夕飯。そっけないけれど、良しとしよう・・・・ 草臥れた・・・・・・ 体重は66.6kg 23時には寝なくっちゃ



11月1日 金曜
6時40分起床、商品入荷があるので早めに出勤。

飯は、目先を変えて、鯵の身入りのスクランブルエッグ、画像には映ってないけれど、薄味に仕立てた銀餡かけまわして喰ったら美味かった これに揚げとエノキ、ワカメの味噌汁で飯1膳。 弁当はヒジキ煮に塩鯖、ほうれん草胡麻和えに冷凍2品、筍土佐煮にフリカケ飯&漬物。コーンスープを付けたが、ヒジキと胡麻和えには合わなかった
本日、男性スタッフ退社。私より先の入社で若いのにしっかりしている方なので、非常に残念。 しっかりしてるから、このままではダメと思って退社したんだからいたしかたなし。 若いということはいいことだ!がんばってね

帰宅は21時20分。かみさん、次女のダンス教室付き添いで不在。発泡酒3本飲みながらセセリ、もやしにキャベツにほうれん草などなど・・・のソース炒めにソーセージとプチトマト入りのオムレツを盛り合わせたプレート。もちろんご飯は大盛で 喰うだけ喰って、飲むだけ飲んでバッタンキュ~

日本シリーズやってるけれど・・・も・もう・・・どーでもいいや・・・・ 体重66.6kg 変化なし でも、飯喰った後だから減ってるっしょ?