どうにもならないときは、飯食って寝る！

11月23日　金曜

　今月は正直、何をやってもうまく行かない・・・　　まぁ、特に仕事は最悪。まったくいいとこなし・・・・・・モチーベーションって、自分で上げるのって力いるよね。

　で、7時前起床。凹んでても朝は来るし、仕事しないと飯も食えない。兎に角、喰うべし

　ほうれん草浸しに塩昆布、揚げたっぷりの豆腐汁には七味。塩麹つけの鰆2切れ（皆が言うほど、塩麹っておいしい？個人的にはどうかなぁ）で飯1膳。

　小雨の中出勤。ひっさしぶりにカタツムリ発見、11月も終わりだから、間違いかと思ったら、こんな時期でも出てくるのね。　思わずパチリ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  昼飯は「ほっかほか亭」のロースかつ弁当。梅干し入りで、ご飯の量も今までより少なく適量だったが、やはり脂っこい。ソースが美味しかっただけに残念。

　しかし飯を食って景気をつけても、いまひとつ。やる気だけが空回りして、結果を見て沈み込んでくパターンです。さぁさぁ、どうしよう

　気分鬱屈、さらに販売も不調なお父さんはさっさと帰宅。今日は酒飲まずにすぐに飯。ディオの4個で100円のコロッケ1個に1パック88円の牛蒡サラダ1/3、紫蘇混ぜ入れたキャベツの千切りに豆腐汁で飯1膳。（塩昆布プラス）

　ＴＶも見ない、本も読まない、ネットも切り上げて寝ちまおう　結局、何も考えなくても、落ち込んでも明日は来るのです。ダメなものはだめで、忘れましょ。

　体重　21時半で67.8ｋｇ