7月11日 水曜 休日
8時半起床。昨晩早めに休んだつもりも、筋肉痛で目が覚める。復旧が追いつかないPCを横目に銭湯で朝風呂。昼前まで湯船で体を伸ばし伸ばしして、ちょっとでも楽になるように長湯。かえって疲れちゃったかも
帰りにMR,MAXで買い物。いつもの細巻きが並んでおらず、仕方なく280円の「鶏の山賊焼き」弁当。
椎茸出汁がよく利いた切り干し大根に漬物、少し大目のご飯。スパゲッティの上に盛られた4切れの鶏モモ付け焼き、上にはねぎを散らして。 写真撮るときに切干が散らばったが、鶏の盛り付けのきれいなことおいしそうなこと。「気遣い」とはこういうところに現われ、気づく人にはちょっと喜びをくれるもんだ。（無関心な人には、こういううことはわかるまい。我、妻がそうであるように）
昨今の300円以下の弁当は、どこの店も、自分が見る限り盛り付けや陳列に感心するくらい気を使っていると思う。低価とは言え、具材もメニューもバラエティーに、それでいて作成量はハンパなく。
ご苦労様です。
ご苦労様です。 プライドがあり、ガッツが見える。折り目正しい弁当だ！ 「ちゃんとするとは、こういうことだよ！」と昨日のお店のスタッフに言いたい。
しかも、出来立ての時間だったので手のひらが痛いくらい熱いご飯にニンマリしながら帰宅。赤出汁と大根浅漬け（ゆづポン酢）と一緒に食べる。いつもなら汁物はうどんくらい行くのだが、体が痛くて食欲でな～い
一緒に買ったKIRINさんの、「世界のKitchnから」シリーズ、「ソルティ ライチ」。しっかりライチ味でウンマイ、ウンマイ 一口あと、塩気が口内に嫌味なく残るのが新しい。 ただ、ボトルにこまごま記載しすぎなのがちょ～とイマイチ。ひとつ、薀蓄以外の商品名記載面を書き出すと、上から
KIRIN
世界のKichenから
乾いたからだに
ソルティ
ライチ
沖縄海塩ひとつまみ
果汁１０％ グレープフルーツ入り
熱中・脱水対策に、
水分と塩分補給に。
＜ナトリウム43mg/100ｍｌl配合＞
デザインいいから気にならないけど・・・・・・ 多くね？