「AM0時から!」の巻本日から『ハジマリマシタ。。。』 思いつき「肉体改造計画」 ランニング改め・・・サイクリングにしてみました。。。 ランニングで時間計算しますと。。。近場しか行けませんので。。。 自転車で市外まで【 颯爽 】と。。。 そして・・・「なにか1枚写メも。。。」 ってか外・・・寒すぎる明日はもう少し考えよっ。。。 ivia@mist.ocn.ne.jp