ママと娘と3人でワイワイ暮らしてます🎵
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日々勉強しています📚
「お金」「子育て」「仕事」 のことを
ブログでおしゃべりします💬
心理の話もちょこっと入れて
つぶやきます🐻
こんばんは
お昼は、心理を味方につけてお金が貯まる！節約のコツと幸せな生活についておしゃべりします。
みなさんは、お金を貯めるのが苦手だと感じることはありませんか？私もそうでした。でも、心理の知識を使って、自分の支出パターンを分析してみると、無駄な出費を減らすことができました。
例えば、ストレスが溜まると、ついつい甘いものや高級なものを買ってしまうことがありました。でも、それは一時的な満足感でしかなくて、後で後悔することが多かったんです。
ストレスを感じたら、まず深呼吸をして落ち着くようにしました。そして、自分に「本当に必要なものか？」と問いかけてみました。
すると、
ほとんどの場合、「必要じゃない」と答えることができ、それだけで、お金を節約することができたんです。
もちろん、たまには自分へのご褒美も必要です。
それは計画的にして、本当に喜ぶものを選ぶようにしました。そうすると、お金に対する「執着」も減って、幸せな気持ちになれました。みなさんも、心理を味方につけて、お金を貯めるコツを身につけてみてはどうでしょうか。
じゃんぼ