充電式カイロ

夏場にカイロとは？と思われる方もいるでしょうが、

風呂上りに冷房を入れていると　 首から背中にかけて

冷たくなって　具合が悪くなることがあるんですよ。

３年くらい前から　よくそんなことが起こるようになりましたね。

血行が悪いのだと思いますが、そんな時はドライヤーで

温めたりもしますが、カイロがあったらいいと

感じるときがよくあります。

でも　そんな一時的なことに使い捨てカイロを使っていたら

もったいないですよね。

それで充電式のカイロが　あれば良いかな～

なんて考えています。

これは　近々　きっと買うと思いますが・・・

冷房入れないと汗が引かなくて大変だし

やっかいな体です。

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VDT症候群

ずいぶん前ですが、「ＶＤＴ症候群」という症状が

あることをパソコンの雑誌で知りました。

Wikipediaによると以下の症状のことをいいます。

”コンピュータ のディスプレイ など表示機器

（総称して Visual Display Terminal、VDT と呼ばれる）

を使用した作業（VDT作業 ともいう）を

長時間続けたことにより、目 や体 、心 に

支障をきたす病気 のことである。

別名テクノストレス 眼症とも呼ばれる。”

私は初めてそれを読んだとき、自分もこの

症状なのではと思いました。

今でも　そう思っています。

肩こり、首・肩・腕の痛みとだるさ、

背中の痛み、手指のしびれなども

起こるということなので自分の

今の症状に当てはまります。

特別な治療は無いようで　

目が乾かないように目薬を点したり、

休みながら作業をするなど

無理をしないように

するしかなさそうですね。

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貼り替えシール

ピップエレキバンなどは　一度剥がすとテープが

付きにくくなるので　今までは絆創膏などで

丸く切り抜いて貼っていました。

調べてみると、貼り替え用のシールって

売っているんですね

もちろんピップからは　出てないと思いますが・・・

これで何度も使えて便利になりました。

先日買った「ウェ・ルコ」というところのシールは

なかなか肌にも優しいんですよ。

痒くならないし、貼り付きもいいし

これはお勧めです。

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