メンタルダウン。 | 自閉症スペクトラムと統合失調症と闘いながらデイケアに通う一言芳恩のブログ
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自閉症スペクトラムと統合失調症と闘ってます
デイケアに通いながら病気に立ち向かってます。
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メンタルダウン。
苛つき、悲しみ、虚しい辛いです。
夜になると不安が強くなります。
酷くなると再入院になるので踏ん張りどころです。
頓服薬飲んで様子を見ます。
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