今朝のランニングは昨日に比べて身体が軽かったです。
という体感が、正確に数字という結果に反映されるのが面白い！
身体が軽かった理由として考えられるのは、
昨夜、夕飯を食べなかったせいかもしれません。
昨日は次男の中高時代のママ友だちと銀座でランチでした。
私が選んだランチは、
スモークベーコン、ヤングコーン、ゴルゴンゾーラチーズ、カボチャのチーズリゾット。
自宅では作れないような、オシャレな料理を食べたくて選んだのですが、
何だかオシャレとは程遠く、カボチャもヤングコーンもゴロゴロとしていました。
さらに、ご飯が異様に多く、家庭で作るおじやのようでした（笑）
味はとても美味しかったから満足ですが、
いかんせん量が多くてお腹が膨らみすぎました。
外食では、たいてい私は残さずに全部食べますが、
最後に残してしまうほどでした。
それなのに、ランチの後はカフェでスイーツまで食べてしまったこともあり、
夕飯の時間になってもお腹がいっぱいで、
野菜をいくつかつまんだだけで寝てしまいました。
だからなのかなぁ。
測った体重もいつもの朝より軽かったです。
夕飯を軽くすると、
翌朝のランニングは身体が軽くなるのかもしれない
これから試行錯誤で追及していこう
さて。
昨日のママ友とは、お互いの介護の話などで盛り上がりました。
何かと共通点もあり、
「そうそう。あるある」
と、共感する話も多かったです。
そのママ友から、
「これからは、好きな絵を描く時間を取ろうと思う」
「本当は美大に行きたかったけど母親にとめられてた」
という話を初めて聞きました。
私はアートの世界は全くわかりませんが、
どんな年齢になっても、やりたいことを始める系の話にはとても共感してしまいます。
「私もやりたいことは全部やりたいな」
と、深く感じた銀座の昼下がりでした。