今日は夏物の洋服を冬物に入れ替えた。
そして、今日は
白身の魚を食べたくて
イサキを片栗粉でまぶしてカリカリに焼き
タラをお吸い物にした。
それからカボチャの煮付け
小松菜のおひたしにトマトと鰹節
それから納豆に黒米入りのご飯🍚
白身の魚→白
カボチャ→黄色
トマト→赤
小松菜→緑
黒米→黒
と5色の食材を取り入れて作ってみた。
お腹いっぱい😊
11/14(土)のレコ発ライブはなんと6時間くらいで
Sold Out。
限定25名様だからすぐなんだけど
本当に有難く思う。
11月にはトリオのライブも控えているから
本気でピアノの練習をしておかなきゃいけない。
少しずつでいいから
確実に上手くなっていくには
こうやって自分では無理かもと思うことを
やっていく必要がある。
器はやるしかない時に大きくなるから。
やるしかないと腹を決めれば
出来るようになっているんだと思う。
でも、腹を決めなければ
気持ちに押されてしまうから
腹を決めなきゃいけない。
やらなければやらないで済むけれど
やる時は必ずやるしかない。
そんなもんだ。
さて、お腹がいっぱいになって
ちょいと眠たいけども
ピアノの練習をしようかな
お客さまが
『雅子さんはいつも太陽みたいに
みんなを元気にしてくれるけど
雅子さんは大丈夫かなって心配しちゃう』と
言ってくれた。
音楽やっている時は全力なので
パワーがグルングルン回っているけれど
終わるとガクンと力尽きる。
でも、その分、私は寝るのだ。
ひたすらひたすら寝る。
昨夜も19時過ぎにお布団に入り
今朝の6:30まで寝ていた。
間、寝苦しく寝汗をかいていたので
少し熱が出たみたいだ。
でも、そうやって復活する。
自分の身体は自分で守るしかないね。
楽しい時間も大切。
だから、そのためにも普段は健康に過ごす。
だから、今日は久しぶりに魚料理。
台風やらで気圧が下がってて
な〜んかしんどかったから。
明日からまた新しい1週間。
有難く忙しい日々が続きます。
さぁて、練習するぞぉ〜❣️
皆さんも明日からまた頑張りましょう😊
笑顔、笑顔で
いつもありがとうをたくさんの人に
伝えましょうね^_^
私もそうします🎵
おやすみなさい⭐