実走。
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今日もLSD。
定番コースになりつつある三浦半島へ。
小坪まで戻って来た時には12時過ぎ。
走行時間が5:30を越えていたのでこの時点でLSDは終了。
今日は久しぶりに「ゆうき食堂」へ。
「ぶり刺し定食」を堪能♪
チャチャっと補給を済ませ再出撃！
134号線を走るも向かい風。
LSDは解除なのでゴリゴリモードで。
ケイデンスは決めず、自分のペダリングがしやすいギアを選択。
前へ押し出す感覚を意識しながらペダリング。
心拍は85％を超さないよう注意。
時間がかかり二宮まで来た時には14時ちょい前。
ライトも持って来てないからここで折り返し。
しばらく走ってると風向きが変わった。
向かい風やん(￣□￣；)
小田原厚木道路側道も25キロ出ないOrz。
さらに追い打ちをかける出来事が。
神様降臨！
リアがスローパンク。
自宅まで５キロほどなので空気入れて帰ってから交換しよう、と思っていた。
延長バルブに携帯ポンプさして
「シュコ、シュコ、シュコ、、、、、」
「バキッ！ブシュ～～～」
えっ？！
目を疑う光景。
延長バルブを装着していた部分が根元から折れた。（携帯のカメラが壊れてるので写真なし）
まさかの金属疲労？
まぁ1年半も使った（多分6000キロくらい）から寿命が来ててもおかしくはなかっただろうし。
いそいそと交換して帰還。
走行距離、、、、181キロ 走行時間、、、、7:20:41 AveHR、、、、129
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後半は災難の連発。
しかしながら平日の海岸線は交通量が少なく走りやすかった。
日が延びたらもう少し早く出て、松輪辺りで周回しても面白いかもな。