おはようございます
〜44歳からモデル体型を叶える✨✨〜
ダイエット講師(🥚)
森内いつか(もりうちいつか)です
昨日 21:00に
クリスピードーナツを
食べたダイエット講師は
私です
駅のニューデイズで販売されるようになったんだよー♡
さすがに3つは食べてませんけどね
私 このドーナツを見ると
👠SEX AND THE CITY 👠
のある回を思い出すんです
ミランダが ダイエット教室に
通っていて
教室の一階のカフェがあり
ケーキ台に美しく並べられている
ダイエット中のミランダですが
教室で知り合った男性と
一個を分け合い それは
美味しそうに食べるのです🍩
そこでの会話で
いかにこのドーナツの
カロリーポイントが高いかと
2人で話すんだけど
そんなに高いの？？
もう ダイエットの敵みたいな
表現でして。。。
21時に食べるドーナツじゃ
ないらしい😂
カロリーポイントは
高いそうですが
同じくらい
happyポイントも
高いはず✨✨✨
私はこのドーナツを
この時間に食べたことを
後悔するのではなく
めいいっぱい美味しさと
幸せを感じよう♡
(ブログのネタにしよう🍩)
と意気込んで美味しく
食べた訳です♪
では また 
追記: 今朝 一応体重測ったら
ベスト体重のままでした
唐揚げ食べても夜中に
ドーナツ食べても維持できます
なんせ12時間寝たからね🤣
覚えてますか？？
寝ている間に消化を終わらせて
痩せる活動が始まることを
長時間寝たので 痩せる活動も
就寝中に行われました
だからプラマイ0
そして今日食べたドーナツより
昨日に食べたドーナツに方が
美味しく感じましたー☕️
昨日食べてて良かったー♡