おはようございます
〜44歳からモデル体型を叶える〜
ダイエット講師(🐣)
森内いつか(もりうちいつか)です
最近 パソコンに向かう
時間もないくらい多忙で
スマフォでブログを書いてます✏️
こう 忙しい時って
全くもって
痩せません
もう 痩せる云々カンヌンより
他のことが目白押しで
正直考えられてません
昨日は 時間がなさすぎて
マックでお昼食べたし
(オーダーから会計まで3分で完了)
よく噛もう 言ってるけれど
このポテト本数多すぎて
よく噛んで食べたら
何時間かかるの？？😂
てな具合です。
でも マック食べちゃったから
もうダイエットできない
今回も失敗だー 💔
って勝手に世の終わりにした方
何人います？？
全然終わってないからね
勝手に終わらせないでー
コツコツとできる時に
痩せる取り組みができていたら
水面下では身体は変わってきてるので
芽を見せるまで 続けましょう🌱
一回や二回 いやそれ以上
やっちゃったなーって
思う様なことでも
全く影響ないですからね
合言葉は
『美味しく食べれば0カロリー✨✨✨』
こう思って またできることを
継続しましょう
現在 私は 絶賛ゾンビ継続中
このゾンビをどうやって脱出したかは
おいおい 書いていきますね
では また
ゾンビの私を助けてくれる 養成講座のメンバー♡
いつもありがとう😭