本日の稽古(20110226)

今日は通常の場所で、会長ご指導の稽古。

稽古のはじめに待ちに待った五段の免状を授与していただきました。

何ヶ月経ってんだか・・・。

全員で準備運動→素振り→基本の形の稽古を行った後は、段と級に分かれて稽古しました。

私が級の６名を見させていただきました。

級の指導をするときは基本をしつこく説明するようにしています。

特にはじめは刀に振り回されがちです。長いものを使いこなすことに慣れるまでは、

体勢の崩れが天敵！早く振るとか気持ちを入れるとか間とかは後からでも十分修正できますし、

一人で稽古できますが、悪い癖が身についてしまうとなかなか抜くことができません。

私も実際ありますし・・・。

いつもは実際に悪い例を見せる際は対面式で見せて「ここがこうなってはいけません」という説明をしていましたが

今日は背中を見せて説明しました。オイラの背中に萌えた人もいるでしょう・・・( ´艸｀)

背中は体勢の崩れがとてもわかりやすいんです。基本の稽古中も、後ろから見ると人それぞれいろんな動きが見えます。

逆袈裟を斬る際に右肩が上がりすぎ、左肩が下がりすぎる人。

前につんのめりすぎて猫背になっている人。

ひねるべきところ意外は、余計なところで体を前後や上下にひねらない。背中を人に見られていることを意識して稽古してみるといいですよーとアドバイスしたら結構伝わりました。

あとは納刀のしかたも今日は細かく説明しました。

教える方も、質問を貰うことでとても勉強になります。

今日も良い稽古ができました。

本日の稽古(20110219)

本日の稽古は会長ご指導の稽古場でした。

いつもの場所が取れず、某区のスポーツセンターでの1時間半の稽古でした。

最初の一時間は全員で素振り、基本の形を会長のご指導の下稽古しました。

今日は自分的に刀も軽く感じましたよ。

ま、前回、本身を使ったらことのほか重かったので、今日は居合刀（刃がついてないもの）にしたからですが。

振り終わりもびしっと止まり、体の動きもスムーズな方でしたが、今日は特に「納刀」がへなちょこになってしまいました。

納刀の稽古は家でもできるので頑張ります。

残りの３０分は会長が無級を指導するとのことでしたので、私が段・級をみました。

座技１種類、立技１種類。

個人個人力量の差がありますので、どのレベルで話しをするかが難しいところです。

その級、その段で求められているものがそれぞれ違うので。

稽古の後は、稽古場の近くのとんかつ屋さんで、会長夫妻とオイラの自称一番弟子Ｏちゃんとで昼食。

ランチはグラスビールがサービスで付いてくるとのことでしたが、

なんとなくみんな頼みませんでした・・・。

居合談義に花を咲かせながら・・・・いや、それよりも先日のバレンタインデーの話で盛り上がりながら食べたとんかつ。

柔らかくておいしかったーーー。

とんかつ大好き！でも１日分のカロリーを消費しているような気がする・・・。

ってなわけで、充実した稽古でした(^-^)/

本日の稽古(20110211)

今日は横浜も雪でした。

今朝は７：３０からスポーツセンターで稽古なので５時起き。でも意外と寒くなかったです。

家を出るときに更に雪が強くなってきました。

初めての試みで早朝稽古をすることにしましたが、よりによって雪・・・。

きっと参加者少ないんだろな・・・と思いながら稽古場へ到着。

今日は２コマ場所を取っていて、７：３０～９：００が自主稽古、９：００～１０：３０が通常稽古

ってな具合です。

予想通り誰も居なかったのですが、なんと！８時前には２名の方が来られました。

盲導犬Ｐちゃんと一緒にいつも来てくれるＯさん。

そして仕事が忙しく稽古に参加できないため数ヶ月ぶりにお会いしたＩさん。

ひとまず３人で自主稽古することにしました。

お互いの刀を見せ合ったり、Ｐちゃんと戯れたり・・・。Ｐちゃん今日はやけに甘えん坊だったな。

実は今日は、「掬月」としての初めての稽古だったんです。

だから今日は本身（真剣）を使ってみました。

肩の調子も良かったし、思い切り振ろうと思ってましたが、

ただでさえ重い刀と稽古不足がたたり、すぐに肩が悲鳴を上げ結局ゆーっくりと

ひとつひとつの動作を意識しながら無外流の形２０本を稽古しました。

９時になりましたが、参加者は増えず・・・。

そのまま通常の稽古に入りました。

いつもどおり稽古していたら、やはり時間がなくて形の解説があまりできなくなってしまい・・・

「こんなことなら８時から通常の稽古してればよかったよ、このメンバーで」

あぁ・・・かなりへこむ失敗をしてしまいました。

雪の中来てくれたのに・・・

指導者としてこういうことまで気を配らなきゃダメなんだよな・・・。へこむ・・・。

帰りはいっそう雪が強くなりました。自分の自信の無さからいつも言ってしまう・・・

「懲りずにまた来てくださいね」

早く一人前になりたい・・・。

今日の稽古はこんなかんじ。

最近ちょっと装備を増やしたんですよ。

「紺足袋」

コレを履くと剣士って感じがしてかっこいいんですよねー。

白い足袋は正装っぽいけど紺足袋はワイルドで実践的なイメージです。（私の中で）

ついでに道着もあっぷしちゃお

袴は特に綺麗にたたみます。弟から「袴だけは昔からたたむのうまいよね」といわれます。

当然です！今でも周りの人に「ちゃんと折り目がきれいについてるね」と言われますが、

秘訣があります。それは・・・

あんまし洗わないんです。最近いつ洗ったか記憶がありません・・・( ´艸｀)

きちんと紐も処理します。これは多分中学校の先輩に教えてもらったんだよな・・・。

大会の参加賞で貰った風呂敷に稽古着を包みバッグに入れます。

本当は粋な風呂敷をむき出しでもって歩きたいんで、浅草あたりで機会があったら買いたいなーとたくらんでます。

前にいたんですよ、大会に参加したドイツ人がかっこいい風呂敷を斜めがけにして稽古着持ってたの！

居合関連のアイテムはウキウキしちゃいますねー。

今は１１月に着る紋付羽織袴のコーディネートをどうしようか悩んでいます。

能天気な悩みだねーなんて言わないでね( ´艸｀)

今日は家に帰ってきてから、少し具合が悪くなったので昼寝しました。

起きたら雪が積もってた！！