どうも、燃やせ体脂肪、ちーぼーです。

一昔は、「あんなもん気休めだよ!けっ(  ̄っ ̄)」

とか思ってました。



・・・ごめんなさいっo(;△;)o


僕が間違ってました!!


運動前に、主にゼリーのほうをのむんですけどね、即効で体がかーって熱くなるんですね!

で、汗がおそろしく素直にだくだくでできます!もう、


汗、つゆだく状態ですわ。


おかげさまで、やせた、しぼれた、体脂肪へった、の3本立て!


ありがとうヴァー○、これからも、もうしばらくお世話になるよ、よろしくね~(*^ー^)ノ


今日はダンスの火曜日さ!

もちろんはりきってレッツダンシング~グッド!


やはり変更点を覚えて踊るというのは難しいもんだ汗

前回までの振りが体にはいってしまっているからカウントとか動きとか直すまでが大変だあせる


しかしそこはみんなのやる気でカバーするのだ!

一緒に踊ってくれるダンサーさんたちがみんないい人たちなので安心して何度も繰り返し練習させてもらえて本当に助かっていますありがとうっ(*⌒∇⌒*)


そしてやはり・・・


褒められると・・・嬉しいッッアップアップ



いや、まあみんな気を遣ってくれて甘めにみてくれてるんだと思うんだけどね。

しかも自分からみてみてーって言ってるからなんだけどね。


けど、ダンスをやってる人に、「よくなった」とか「がんばったね」とか「いまキレイにできてた」


っていってもらえると、かーなーりーテンションあがるぜぇー!!


まじでうれし泣きしちゃいそ(笑)


どうも、


褒められて伸びる子です音譜音譜


まあ、叩かれたら叩かれたなりに反骨精神でがんばれますけどね゛(`ヘ´#)


でもやっぱり褒められたいしいいものにしていきたいから、もっとがんばりまーすグー


ダンサーのみなさん、これからもびしびしご指導お願いしますっ!!

電車にのって移動する毎日なわけなのですが、

最近、イスに座ると必ず・・・


おちる!!


あ、おっこちるんじゃなくて、寝るほうね。


しかも、だいたい駅2つぶんくらいのあいだ、


かくんっダウン


てなってる。


おかげさまでいまのところ乗り過ごしはないけど、

いつも はっ!!っとおきて駅名をキョロキョロ・・・


挙動不審の小動物かっつーのッ!


まいったなあ。そんなに体がキツイわけでもないんだけどな。


一応夜は早く寝るように気をつけてみようかな~汗