月一とかいって気がついたら2月終わってましたね、、、記憶が薄ぼんやりとしています
世間では連日のニュースで情報の多さや自粛ムードなどでお疲れの方もたくさんいらっしゃるでしょう
そんなときこそしっかり栄養をとって免疫力を上げるよう食事が大切になりますね！
栄養だけでなく、1番は好きなものを美味しく食べる、ということに尽きると思います
先日、久しぶりにトンカツがどーーーしても食べたくなり、大好きなチェーン店にて、ロースとヒレの相盛りに大好きなカニクリームコロッケ追加で1800円分を平らげてきました
もちろんキャベツ、ご飯、みそ汁もおかわりしました（笑）
いやぁ、、、やはりトンカツはいいですね！
我輩のなかではかなりの贅沢品なのでよく頑張ったと思ったとき、いいことがあったときのご褒美にしています
好きなものを好きなだけ美味しく食べられる健康な体と心があること、食べられてくれる食材があること、提供してくださるお店があること
その全てに感謝します
海外からの渡航者も減り街が静かになりどこの飲食店さんも厳しい日々が続いていると思います
さすがに毎日外食というわけにはいかないのですができる範囲で少しでも力になれるようにしていこうと思います
皆様もどうぞご自愛ください
今日も最後までお読みいただきありがとうございました