つい先日、髪を切りました。
最近は常にベリーショート。
従って、特にこれからの時期、ストールやマフラーは欠かせません。
ちょっと視線が…。どこ見ていいのかわからなかったんですよね。
ストールと言えば、イギリスのロンドンを思い出す。
2013年9月に心理カウンセラー・セラピスト養成講座受講のために渡英した時、ロンドンの多くの女性たちがストールを巻いていて、それがとても素敵に見えたんです。
「これは絶対買わねば！」と、ピカデリーサーカス（だったと思うけど）のZARAで即買いました。
今でもお気に入り。
日本から持って行ったストールが不本意だったので、なおさら英国淑女たちのストール姿が素敵に見えたんだと思う。
買ったのはこれ↓
この中途半端な笑顔とストールの巻き方が雑すぎて何とも…。
ロンドンで、講座の同期に撮ってもらった1枚です。
ストール、あったかそうでしょ？
本当に首に巻くものは手放せません。
しかも我が家はとても寒いので、家の中でも巻いたりすることもあります(笑)
実際、首を冷やすと自律神経が乱れるらしいです。
これ、今年の夏に実感しました。
あまりの暑さに首を全体的に冷やしていたら、気持ちが不安定になって困ったんですよ。
だって、リンパ節を冷やせって言うじゃない？
でも、首の後ろは冷やしてはいけないんだそう。
そして、寒い時には温める。そうすることで副交感神経が優位になるそう。
不勉強でお恥ずかしい。
メンタルを安定させるためにも、寒い時期には首に何か巻いた方がいいってことですね。
イギリス旅行記ってほどじゃないけど、講座受講時のことをnoteに残しました。
よろしければ。
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