万能なメソッドってないです。何にしても。

ここ数年で随分と心身ともにん楽になってきた私。

振り返れば、とにかく多様なものを試してきました。

etc...

こう眺めてみると、順番にではなく並行してやるといいような気がします。

私はそうでした。

ホメオパシーやフラワーエッセンスは今でも使っていますし。

だから、「これで良くなりました！」とは断言できないのです。

色々やってきたからこそ、効果があったのかもしれません。相乗効果や相互作用もあったかもしれません。本当のところはわかりませんが。

体づくりでもダイエットでも同じじゃないかな。

これさえやっておけば、みたいなのはないですよね。

私の場合、最後にストレスクリアと出遭ったのは大きかったので、順番はもしかしたら大事かもしれません。

だからと言って、私と同じ順番がいいというわけではありません。人によると思います。

何をどう選ぶかは、結局その時に魅かれるものをやってみるしかないと思います。

一つ、自分を見つける作業はお勧めします。自分をケアしてあげるって、自分を大事にするとか愛するとかにも繋がるし。

あともう一つ。

メソッドを決めたら、1回だけではなく、ある程度は続けた方が効果が大きいような気がします。

言っても信じてもらえないかもしれませんが、提供者からの意見ではなく、受けてきた者としての意見です。

長沼美恵

お知らせ【お一人様一回限り】
触れない施術「ゆんわりタッチ」を体験していただけませんか？
場所は群馬県伊勢崎市のサロンです。
詳しくは

ブログランキングに参加中

女性の友達リクエスト歓迎します☆

「自分に生まれて幸せ」って幸せだと思いませんか？

そんな自分になるためのサポートをしています。

＼心と体を調和する／ハートいきいきサロン
群馬県伊勢崎市の一軒家サロンです。（完全予約制／対面は女性限定）

　営業時間　10：00～17：00（最終受付）※時間外ご希望の場合ご相談ください。

　不定休

　初めての方へ