最近、手書きにハマっている私。
気持ちが乗りやすいのか、意外とスラスラ自分の中から言葉が出てきます。
というわけで、こんなの買っちゃいました。
PLUSのCa.Crea（カ.クリエ）というノート。
A4の1/3サイズなので持ち運びにもそれほど負担にならない感じ。
そして私の偏愛する方眼。
手書きの効果について書かれている、こんな記事を見つけました。
手書きがもたらす８つのメリット 脳が活性化する効果も（livedoorNEWS)
書くことは学習や目標達成を助けると、いくつかの研究で確認されているそうです。
書くことでRAS（脳幹の網様体賦活系）が刺激されると、大脳皮質に『目覚めろ！ 注意を払え！ 細かいところまで見逃すな！』という信号が送られます。目標を紙に書くと、脳はそれを本人に深く認識させようと働きかけ、周囲の様子や兆候に気づくよう、絶えず注意を呼び起こすのです。
なぜタイピングより「手書き」は効き目があるのか（lifehacker）より
なんだか良さそう。
今後も手書きしていこう。
もちろん、ものによってはタイピングしますけどね。
長沼みえ
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