こんにちわ
えりりんです
昨日
ちょっとうちの庭に出てたときに
コートを着ずに
寒い風にあたってたら
今朝うっすらとした寒気で
起きました(汗)
こりゃヤバイと
すぐ葛根湯を飲んだので
症状も出ずにすみそうです
こんなふうにわたしは
すぐ風邪ひくし
一度ひいた風邪は
すっきり治らず長引くし
ちょっとムリすると
自律神経失調症の症状が出るし
お腹もすぐ痛くなる
そんな自分のことを
健康ではないと
心のどこかでいつも思ってるから
予定を入れるときは
連日にならないようにして
体調が崩れてもいいように
合間に調整日を入れるし
予定がある日に
万全で出かけられるように
数日前から早寝早起き
ムリをしない
外食をしない
お腹が痛くなるものは食べない
などなど
アスリートかっ！ていうくらいの
徹底した準備をする
だから
体調は不安定でも
予定のほとんどは
キャンセルせずにこなす
人に迷惑をかけないように
がっかりされないように
病気だから仕方ないって
病気のせいにされないようにって
がんばっていたら
いつしか
健康な人よりも
約束を守る人
ドタキャンしない完璧な人
になってた（笑）
自分に自信がないことほど
ちゃんとできるようにならなくちゃって
完璧を求めがちだけど
そんなあなたは
もう人並み以上に
完璧にできている
ということに
気づいてみて
自分は仕事ができない
と思う人は
ミスなくこなそうと
一生懸命努力するし
自分のスタイルに
自信がない人は
人の何倍も
おしゃれに興味があったりする
子育てに自信のない
お母さんは
子供にたくさん
手をかけようとするだろうし
人間関係での悩みが
尽きない人は
人の気持ちがわかるくらい
人のことを考えていたりする
あなたが悩んでることは
もうそれだけで十分なのです
もうとっくに
人並み以上に
できているのです
そんなすばらしいあなたに
ぜひ気づいたあげてね
というわけで
今日はほんとは
コバの起業支援コースの再受講で
五反田まで行くはずだったのだけど
体調を優先して
自宅にて
スカイプで受講することにしました
東京に行くついでだからと
寄ろうと思っていた美容院も
急遽キャンセル
みんなに会えないし
髪もきれいにしてもらえないし
残念だなー
と朝からちょっと
凹んでいたんだけど
ついさっき
とっても楽しいお仕事が
入ってきました♪
これのための
今日のキャンセル
だったのかもしれないと思うと
キャンセルした自分
よくやった！！
と得した気分になる
現金なわたしなのでした♡
【心理カウンセラー たかはしえりこ】
いつもありがとうございます♡
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