午後から小学校の個人懇談なので
やりたい事は午前中のうちに～
っと思って
朝からパン焼いて～
晩の仕込みも早々と済ませちゃった
今日は鰯が
1パックにゴッソリ入って超お得なのを買ったので
今夜は鰯フライにする為ひたすら孤独に鰯をさばき
衣をつけ
あとは揚げるだけ～にし
スープも早々と作り
帰ってきてもバタバタしないで良いようにしといたの
そんな鰯フライ
頭を落としたら指1本位のサイズなので
パクパク食べれちゃう
さらに さばいた中骨は
カラリと揚げて骨煎餅に
コレが美味しいの
子供達がバリバリ食べるよ
カルシウム採れ採れ～と言わんばかりに食べさせました
あとは
スパサラ～
栗ごはん🌰
早々と作ったスープは
先日お好み焼きした時にとっておいたキャベツの芯を放り込み
ベーコンと野菜室に潜む根菜を加えた具沢山スープ
仕込みはしとくもんだね
ホント楽だわ
因みに明日も鰯だよ～
さばいてやっつけといたから明日も楽チ～ン
さ～て、
骨太オンナになりますか