1月2月マタニティヨガ体験会を開催します♪ | +YOGA

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ヨガ講師、秋山逸美です。2008年からヨガティーチャーとして活動し陰ヨガを主に指導していましたが2020年よりマタニティヨガ専門ヨガティーチャーとして活動してます
自身も妊娠出産経験のある1児の母です

これからの健やかなマタニティライフと
スムーズな出産のために…

1月2月でたっぷりと
東雲教室でマタニティヨガ体験会を開催致します♪

日常生活でより滞りやすい妊娠期、
この機会に妊娠期の不定愁訴を解消するために
継続のきっかけにしませんか?


【マタニティヨガ体験会】

1月29日(水)13:00〜13:40

2月13日(木)10:30〜11:10

2月28日(金)13:00〜13:40

〈対象〉
妊娠16週以降のマタニティさん

〈場所〉
東雲教室(場所の詳細はご予約時にお伝えします)

〈料金〉
1000円
ヨガマット・ヨガプロップス、無料レンタル付

〈定員〉
1〜4名

〈持ち物〉
動きやすい服装
(ストレッチデニムや襟やボタンのあるシャツ、タイツや足指を包む靴下は不可)
必要であればお水やタオルなど

●当日、次回から使える5回チケット購入で体験料無料
●次回のクラス料金は「2回目から」の3000円でご参加できます(2回目は体質チェック付)
●クラス後は女性に嬉しい漢方ブレンド茶(カフェインレス)をご用意しますのでお時間ある方はリラックスしていってください




【マタニティヨガ東雲教室】

〈1月〜3月の東雲教室スケジュール〉
マタニティヨガ東雲教室
1月〜3月のスケジュール

〈1月〉

1月5日(日)10:20〜11:30

1月14日(火)14:30〜15:40

1月26日(日)10:20〜11:30

1月30日(木)14:30〜15:40



〈2月〉

2月7日(金)14:30〜15:40

2月16日(日)10:20〜11:30

2月25日(火)14:30〜15:40



〈3月〉

3月8日(日)10:20〜11:30

3月12日(木)14:30〜15:40

3月23日(月)14:30〜15:40

3月29日(日)10:20〜11:30



クラス詳細は下記からご覧ください

https://hahaiku-yoga-mamaandbaby.amebaownd.com/posts/7315386


マタニティヨガ東雲教室の詳細は下記からどうぞ♪
https://ameblo.jp/itsumix76-haru/entry-12545267136.html




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陰ヨガプレミアムクラス@東雲教室

1月26日(日)13:00〜15:30
2月23日(日)13:00〜15:30

定員1〜3名

参加費4500円

陰ヨガプレミアムクラス詳細は↓
https://ameblo.jp/itsumix76-haru/entry-12333406772.html


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詳細はきのねっこのブログをご覧ください♪
http://ameblo.jp/kinonekko16/


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photo by 秋山逸美



画像の複写・転写を禁じます





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