自分の体も赤ちゃんも守ることができるのは、アナタです! | +YOGA

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ヨガ講師、秋山逸美です。2008年からヨガティーチャーとして活動し陰ヨガを主に指導していましたが2020年よりマタニティヨガ専門ヨガティーチャーとして活動してます
自身も妊娠出産経験のある1児の母です



ネット社会でいろんな情報が飛び交う時代

私もよく調べ物をするので
昔に比べたらはるかに短期間でいろんなことを知ることができるので
仕事をスムーズに進めるためにも
ネット様様なんですが、

(これが「スピード社会」にもつながることなんですよね…仕事が止まらない…笑)


その情報が自分の体のことや我が子のこと、
となると話は別で、

安易に信じるのはよくないと感じてます

情報を自分で取りに行くことは大事ですし
子供にも積極的に自分の足でそういう行動を取る人間になってほしいと思います


自分の体も
我が子の体も

自分(ママ)が守る!気持ちで、

自分にも、
赤ちゃんとも、

コミュニケーションを大切に♪


自分の体質、ご存知ですか?
人の体はそれぞれ違いますし、体質も違います

ネットやメディアの情報ではその人の体質まで知らず流れている、
ということも把握して上手に使いたいですね!


アナタのライフスタイルをお聞きしながら、
漢方上級スタイリストの秋山が、

体質のお話もさせていただいてますので、
妊娠期でも産後でも、
どうぞお気軽にクラスで聞いてくださいね♪




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産前産後ヨガ講師・秋山逸美


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ベビー系講師&ママフォトグラファー秋山逸美


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photo by 秋山逸美

保護者様の許可を得て掲載してます
画像の複写・転写を禁じます







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