妊娠期、どうして体を冷やしてはいけないのでしょう。。。？

こんにちは。

豊洲シビックセンターの8F和室で
マタニティヨガを開催しています

おなかに新しい命を宿った時から、
自分の体にも
新しい命にも
より一層、体や心への意識を強く向けることができる時です

それは、
実際に体を動かしてみたらわかりますし、
それにより、
気持ちにも変化があることと思います
（もちろん、個人差はありますヨ）

母育マタニティヨガは、
妊娠してもお勤めしている方が多い地域であることから、
土日開催しています

実際に、
土日クラスはお仕事している方も多く、
産休に入ると平日クラスや回数を増やしてお越し下さる方もいます

お仕事はみなさんデスクワークが多いようで、

今まで何もしていなかったけど、
妊娠を機に体を動かす意識へ心が反応し、

マタニティヨガを探してくださって
みなさんクラスにご参加くださいます

今でこそ、
「マタニティヨガ」を検索すると色々出てきますが、
ひと昔前じゃその言葉さえなかったのですから、

マタニティライフをもっと特別に過ごせるような時代になってますので
ぜひご活用いただきたいと思ってます

そして、

どうして体を動かさなくてはいけないのでしょう？
どうして妊娠期は体を冷やしてはいけないのでしょう？

クラスでもお伝えしていますが、
ちょっと考えてみてくださいね♪

ヨガ講師でありフォトグラファー秋山逸美が、
マタニティフォトも承ります
妊娠期の女性とずっとおつきあいしているママフォトグラファーが撮影致します♪
マタニティヨガご参加の方は基本料金から割引あり
出産前のニューボーンフォトご予約で基本料金から割引あり
詳しくは↓
https://ameblo.jp/kinonekko16/entry-12306439161.html

See you soon…